A banana comprida orgânica (ou banana de tipo "prata" ou "maçã") é uma excelente fonte de potássio, um mineral essencial para a saúde cardiovascular e o equilíbrio da pressão arterial. Por ser orgânica, ela é cultivada sem o uso de pesticidas, o que preserva suas propriedades nutricionais e oferece um alimento mais saudável e sustentável. Além disso, é rica em fibras, o que auxilia na digestão e promove a sensação de saciedade. Contém também vitaminas A, B6 e C, que ajudam no fortalecimento do sistema imunológico e no cuidado com a pele e os olhos.